Sweet Vegan 原味杏仁
- 特選新鮮杏仁, 口感酥脆鬆化。
- 低溫烘焙保存杏仁的豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素。
- 100% 全素、無蛋奶。
- 無添加。不含防腐劑、人工香料及色素。
包裝規格 : 80g/ 220g
產地 : 台灣
食用杏仁的好處:
膳食纖維也是一般堅果的2倍以上, 可以提高飽足感,膳食纖維讓脂肪吸收率降低,幫助控制食慾。
杏仁含有γ-生育酚(維生素E)和類黃酮,是強效抗氧化劑,可以有效對抗自由基,减缓衰老的作用。
杏仁的鈣質含量比牛奶有更高, 是素食者理想的鈣質源。
杏仁含有益生菌,能增加腸道内的有益,改善腸道健康。更能平衡身體PH值, 對於適當的消化,免疫和疾病預防非常重要。
100g 營養資料
卡路里 (Kcal) | 579 |
蛋白質 (g) | 22 |
總脂肪 (g) | 50 |
飽和脂肪酸 (g) | 5 |
反式脂肪酸 (g) | 0 |
碳水化合物 (g) | 22 |
膳食纖維 (g) | 13 |
糖 (g) | 4 |
鈉 (mg) | 1 |
單不飽和脂肪酸 (g) | 12 |
多元不飽和脂肪酸 (g) | 32 |
升糖指數 (GI) | 0 |